Inlägg av Axelsons

Torra läppar

Torra läppar är ett vanligt och obekvämt problem. Inte konstigt att många försöker lindra symptomen med olika läppcerat. Problemet är att det ofta bara är ett sätt att lindra symptomen och inte tackla själva orsaken till torra läppar. Som tur är finns det bra, naturliga sätt att lindra och bli av med nariga läppar. Samtidigt […]

Adrenalin

Adrenalin kan vara livsviktigt samtidigt som långvarig utsöndring kan vara skadligt. I den här artikeln tittar vi närmare på adrenalin. Du kommer lära dig allt du behöver veta om ämnet, vad det är, hur det fungerar och varför vi får adrenalinkickar. Förutom det tipsar vi om hur du undviker långvarig utsöndring av adrenalin för det […]

Melatonin

I den här artikeln berättar vi hur du på bästa sätt höjer melatoninet naturligt i din kropp. Det råder delade meningar om melatonin tabletter. I Sverige betraktas melatonin tabletter som ett receptbelagt läkemedel medan andra länder klassificerar det som ett tillskott. Känner du till våra artiklar vet du att vi förespråkar naturliga metoder i så […]

Hälsopoddar – De 10 bästa poddarna om hälsa och friskvård

Har du aldrig lyssnat eller hört talas om podd? Eller kanske är du en van poddlyssnare? Vi går igenom vad en podd är och hur man lyssnar på dem. Vi ger superbra tips på poddar som handlar om hälsa och friskvård – skön lyssning med inspiration, information, tips, energi och nyheter inom välmående. Vad är […]

Bränt dig i solen? Solbränna och soleksem – Behandlingar och råd

Många av oss jagar en gyllenbrun nyans på huden under sommarmånaderna. Denna jakt efter den perfekta solbrännan resulterar många gånger i en röd, öm och solskadad hud. I vissa fall även soleksem. Solbränna, soleksem och solskadad hud blir allt vanligare. Trots hälsovarningar om faran med att vistas i solen för länge utsätter många av oss […]