Inlägg av Axelsons

Kost för barn, ungdomar och föräldrar

Som förälder är det inte alltid lätt att motivera ungarna till att äta bra – och kanske har man inte heller själv koll på vad som är viktigt.  Att ta en onlinekurs tillsammans kan vara ett sätt att lära dig mer medan barnen samtidigt själva får tillgång till information och motivation. Kostrådgivare Vilma Litens har, […]

Massageterapeut – ett yrke som alltid känns positivt

Susanne Berg bytte jobbet inom vården mot att sikta på en karriär som massageterapeut. Hon upplever att det är lätt att få anställning och ser det lite som en förberedelse för att så småningom starta eget. Uppmuntrande lärare och massor av elevpraktik har fått henne att känna sig redo för det mesta. Hej Susanne! Vad […]

D-Vitamin – allt du behöver veta för att undvika D-vitaminbrist

D vitamin – varför är det så viktigt? Ditt immunförsvar, din muskelstyrka och din kognitiva förmåga är alla beroende av D vitamin för att upprätthålla en normal funktion. D vitamin är också viktigt för energiomsättningen och sköldkörtelns förmåga. De bästa källorna till vitamin D är animaliska och vegetabiliska fetter och solen. Sol har vi som […]

Ladda med nordisk superkraft!

Ulrika Hoffers första helgkurs på Axelsons ger dig praktiska svar på frågan ”vilka superkrafter har våra nordiska råvaror och hur använder jag dem som en del av min vardagsmat?” Här får du några recept som ger ett smakprov på vad det handlar om.   Kursen Nordisk superfood, fermentering och vardagslogistik den 7-8 december 2019, blir […]

”Jag får använda min kreativitet och alla mina kunskaper”

Ett år efter utbildningen till Friskvårdskonsult/Hälsocoach livnär sig Johanna Karlberg redan som egen företagare. Hon trivs fantastiskt bra med att kunna arbeta hemifrån, bestämma sina egna arbetstider, vara kreativ och använda en bred palett av friskvårdskunskaper!   – Jag gick ut Axelsons utbildning till Friskvårdskonsult/Hälsocoach i juni 2019 och startade upp eget företag under min […]

Yin Yogalärare med Restorative & Yoga Nidra

I Januari 2020 startade vi upp med Jenny Warner som ny huvudlärare på vår utbildning till Yinyogalärare. Yinyogan i kombination med Restorative Yoga och Yoga Nidra utgör en fantastisk verktygslåda för djup avspänning och stresshantering. Oavsett om du är glad yogautövare eller yogalärare så passar den här utbildningen dig. Axelsons utbildning till Yinyogalärare är även […]

Näringslära för huden

I Januari 2020 startade Axelsons nya, heltäckande utbildning till Hud- och Spaterapeut med spetskompetens inom ekologi. Nina Jonasson undervisar i Kost- och näringslära specifikt inriktad mot hudproblem, där du lär dig grunderna i att kunna se näringsobalanser i huden och att behandla huden inifrån genom kosten.   – Sedan 2004 jobbar jag som hudterapeut i […]

Spänningshuvudvärk

Lider du av spänningshuvudvärk? I den här artikeln kan du läsa och få svar på vad som kan trigga spänningshuvudvärk och ännu viktigare vad du kan göra för att behandla spänningshuvudvärk. Missa inte vår video längst ner där Morgan berättar vad du kan göra åt din spänningshuvudvärk nu! Idag är det många som har problem […]

Grönkålschips – 5 tips till dina chips!

Hur gör man perfekta grönkålschips? Det är en fråga vi svara på i den här artikeln! Allt fler börjar upptäcka hur goda grönkålschips är. Grönkål är dessutom väldigt nyttigt och fullt med bland annat antioxidanter vilket gör chipsen både goda och nyttiga! Du kommer få vårt grönkålschips recept som är ett perfekt grundrecept. Dessutom avslöjar […]