Inlägg av Sandra Grundstoff

“Andningen är det mest vitala vi har”

Till hösten startar vi upp en ny utbildning till Andningscoach på Axelsons som handlar om andning vid träning och kroppsterapi. Genom övningar, manuella tekniker och en bred tvärvetenskaplig förståelse av andningen får du som redan arbetar med människor nya verktyg med enorm potential. Hillevi Borga kommer tillsammans med Ulrika Norberg och Malin Hildenborg att vara […]

“Akupressur är lugnande för själen”

Akupressur beskrivs ibland som Akupunktur utan nålar, ett system som bygger på traditionell kinesisk medicin och fungerar primärt genom att balansera kroppens energisystem. Utbildningen till Akupressör/Stressterapeut har uppdaterats för att deltagarna ska kunna studera till stor del på distans, i mindre grupper och på fler orter. Catharina Andersson har börjat som huvudlärare på Akupressörutbildningen parallellt […]

Andning vid träning och kroppsterapi

Arbetar du med människors fysiska eller psykiska hälsa genom till exempel träning, samtal, yoga, kroppsterapi, sjukvård eller liknande? Vill du kunna använda andningen som ett kraftfullt terapeutiskt verktyg genom övningar, hands-on tekniker och en bred, tvärvetenskaplig förståelse? Då är Axelsons nya 250 timmars utbildning intressant för dig!   Ulrica Norberg har tillsammans med fysioterapeut Hillevi […]

Yogalärare – utbilda dig och fortbilda dig!

Vilken yogalärarutbildning ska jag välja? På Axelsons erbjuder vi den ”stora” 200 timmars Multistyle-utbildningen, som uppfyller kraven från Yoga Alliance och ger dig rikligt med erfarenhet och förståelse i konsten att undervisa. Vår fortbildning till YinYogalärare med Restorative och Yoga Nidra vänder sig framför allt till dig som redan är lärare, eller som vill lära […]

Att balansera hormonsystemet är som att stämma en gitarr

”Hormonbalans bygger på en samverkan mellan alla komponenter i kroppen och i livet – och samtidigt styr hormonerna allt. Och jag menar verkligen ALLT.” Så säger Arne Hamberg, verksam zonterapeut sedan 2000 och huvudlärare på Axelsons yrkesutbildning till Zonterapeut.   – Jag har snöat in totalt på hormoner de senaste åren, säger Arne Hamberg. Att […]

”Beröring skapar tillit, samarbetsvilja och gemenskap”

Vi behöver se beröring som vad det är – ett grundläggande mänskligt behov. Ett av människans största behov är att bli inkluderade och sedda, och beröring är en grundläggande förutsättning för att känna att man är med, att man är accepterad.   Helena Backlund Wasling är forskare inom neurovetenskap vid Sahlgrenska Akademin med ett speciellt […]

Framtiden är här!

Förra året vid den här tiden fick jag en gåva som kom till att bli en av de bäst matchade någonsin – boken ”Sapiens” av Yuval Noah Harari, om människans historia som art, biologiskt, psykologiskt, filosofiskt och mycket mer. Något av det jag älskar med boken är att Yuval bryter ner skeendena helt till verklighet […]

En gåva som fortsätter ge vidare

I år ger vi inom Axelsons Institute och Axelsons SPA en julgåva i sann visionärsanda till ett massageprojekt i Västafrika. Bidraget bygger på vår vision om att bidra till ett sundare och friskare samhälle, lokalt och globalt. Yennenga Progress har under snart 20 års tid arbetat för en förbättrad hälsa- och friskvård som en del […]