Inlägg av Sandra Grundstoff

Framtiden är här!

Förra året vid den här tiden fick jag en gåva som kom till att bli en av de bäst matchade någonsin – boken ”Sapiens” av Yuval Noah Harari, om människans historia som art, biologiskt, psykologiskt, filosofiskt och mycket mer. Något av det jag älskar med boken är att Yuval bryter ner skeendena helt till verklighet […]

En gåva som fortsätter ge vidare

I år ger vi inom Axelsons Institute och Axelsons SPA en julgåva i sann visionärsanda till ett massageprojekt i Västafrika. Bidraget bygger på vår vision om att bidra till ett sundare och friskare samhälle, lokalt och globalt. Yennenga Progress har under snart 20 års tid arbetat för en förbättrad hälsa- och friskvård som en del […]

SLINGS – forskningsbaserad fasciaträning

I Januari 2020 erbjuder vi på Axelsons för första gången kurserna SLINGS ESSENTIALS & SLINGS BLEND. Tillsammans med ANATOMY TRAINS in MOTION – som finns på programmet igen i maj 2020 – utgör de grunden i Slings Myofascial Training education, ett rörelsesystem utvecklat av Karin Gurtner och som bygger på principerna bakom Tom Myers Anatomy […]

“Nu kan jag ligga och lyssna på regnet”

Googlar man ”vinster med yoga” dyker hundratals artiklar och listor upp – samtidigt kan ingen förutse vad praktiserandet kan ge på ett personligt plan. För Eva-Lotta Ögren Gordin blev det en helt oväntad kraschlandning – som blev öppning till ett enklare liv där hon både har släppt taget och tagit bestämmanderätt över sig själv. ”Hela […]

När bara det bästa är bra nog

På Axelsons utbildning till Hud- och Spaterapeut med ekologisk inriktning, kommer vi att samarbeta med olika hudvårdsmärken. De ligger alla på topp både när det gäller ekologi och avancerade resultat. På utbildningen kommer du att träffa representanter för de olika märkena, som lär dig hur produkterna fungerar och hur deras specifika behandlingar utförs. Här får […]

Lymfmassagen ger mig bättre livskvalitet

Irina Zetterman diagnostiserades med malignt melanom hösten 2014. Det hade spritt sig till lymfkörtlarna i ljumsken, och efter operationerna fick Irina stora problem med ödem och smärtor. Sjukvården bidrog med manuellt lymfdränage, men först när Irina kom i kontakt med lymfmassage började hon uppleva verklig förbättring.   – Jag kunde inte förstå det! Det började […]

En vilsam praktik

I Januari 2020 startar vi upp vår Yinyogalärarutbildning på nytt, med Jenny Lindgren som huvudlärare. Yinyogan i kombination med Restorative Yoga och Yoga Nidra utgör en fantastisk verktygslåda för djup avspänning och stresshantering. Här berättar Jenny lite om sin syn på Yinyoga. Yin är en halv praktik – Idén om att människan består av olika […]