Näringstoppa sexlustenLäs mer

/
Ingenting kan ersätta en bra sammansatt måltid. Genom att äta…

Vintertid i Ayurveda - Vatatid!Läs mer

/
  Enligt ayurveda har vintern den kvalitet som kallas Vata.…

Mat med känsla och intuitionLäs mer

/
  Lämna det beroendestyrda ätandet och välj mat som kroppen…

Gluten - en osynlig hälsofaraLäs mer

/
Hur många av oss är överkänsliga eller intoleranta mot gluten…

Hösthälsa med ayurvedaLäs mer

/
  Det gamla indiska hälsosystemet Ayurveda har speciella råd…

Enzymer – livets gnista!Läs mer

/
Enzymer är viktiga för alla kemiska reaktioner som sker i kroppen.…

Vild mat är bra mat!Läs mer

/
Att äta lindblad, kirskål och skogsviol är inte konstigare…

Viktiga sommarvitaminerLäs mer

/
När vi nu får mer solsken här i norr är det många som mår…

Vilken dosha är du?Läs mer

/
AyurVeda är ett enormt stort ämne, och ett behandlingsförlopp…

Fika dig friskare!Läs mer

/
Allt fler studier visar att kaffe, te och kakao är drycker som…

Björk – mer användbar än du tror!Läs mer

/
Om du har björkar på tomten, eller känner någon som har det,…

Våren är Kaphatid!Läs mer

/
Enligt ayurveda har våren den kvalitet – eller dosha – som…