"Vår son slapp operation efter kostomläggning!"Läs mer

Det kom ett brev från Susanne Björkegren, som med kosten hjälpte…

Är du sur, eller?Läs mer

Gå inte runt och var sur i sommar! När vi har ett för lågt…

Ät dig till hälsa med Mindfulness!Läs mer

  Många av oss äter medan vi gör annat, som att läsa,…

Tänk globalt, ät lokalt!Läs mer

Vilka råvaror åt man i Sverige på vintern förr i tiden? Det…

Lär känna Kapha!Läs mer

Vårvintern domineras av Kapha, en av de tre doshorna i ayurvedisk…

Sockersanera ditt liv med Paulún!Läs mer

  Fredrik Paulún samarbetar med Axelsons för att utbilda…

Friskvårdstrender 2016Läs mer

  Varje år produceras prognoser för vilka friskvårdstrender…

Kryddornas kraft - Medicin i ditt skafferi!Läs mer

Kryddor och växter som vi känner till från matlagning och…

Vintertid i Ayurveda - Vatatid!Läs mer

  Enligt ayurveda har vintern den kvalitet som kallas Vata.…

Mat med känsla och intuitionLäs mer

  Lämna det beroendestyrda ätandet och välj mat som kroppen…

Hösthälsa med ayurvedaLäs mer

  Det gamla indiska hälsosystemet Ayurveda har speciella råd…

Vild mat är bra mat!Läs mer

Att äta lindblad, kirskål och skogsviol är inte konstigare…