Vad behöver DU träna?Läs mer

Primära förmågor i kroppen som kan både förloras och tränas…

Den mogna hjärnanLäs mer

Livets senare del betraktas ofta som en fas av nedbrytning och…

Musklerna minns det vi vill glömmaLäs mer

Genom massagen kom många klienter i kontakt med gamla känslor.…

Hej Lungor!Läs mer

  Det är väl ingen konst att andas, tänker du kanske,…

Enkel pranayama för bättre andningLäs mer

Andningen påverkar nervsystemet och med enkla förändringar…

Medvetandet är starkare än medicinerLäs mer

Även den mest inbitna renlevnadsmänniska kan drabbas av svåra…

Hej Nervsystem!Läs mer

Om vi skulle styra allt som händer i kroppen med viljan kunde…