Björk – mer användbar än du tror!Läs mer

Om du har björkar på tomten, eller känner någon som har det,…

Våren är Kaphatid!Läs mer

Enligt ayurveda har våren den kvalitet – eller dosha – som…

PROFIT, PEOPLE, PLANETLäs mer

Möt Karin Forseke, en av Sveriges mest framgångsrika affärskvinnor.…

Bygg varaktiga klientrelationer!Läs mer

Du har gått en bra utbildning till massör, kroppsterapeut,…

Enkel pranayama för bättre andningLäs mer

Andningen påverkar nervsystemet och med enkla förändringar…

Träningsprogram för bättre core!Läs mer

Här får du ett träningsprogram för bättre och starkare core…

PT-Jennies träningsprogramLäs mer

Jennie Abrahamsson har utformat ett träningsprogram med tanke…

Hemlagade näringsbomber för hudenLäs mer

Att vårda huden behöver inte vara komplicerat och kosta en…

Pausyoga med Hans AxelsonLäs mer

  Sittandets negativa inverkan på kroppen kan motverkas…