Kryddornas kraft - Medicin i ditt skafferi!Läs mer

Kryddor och växter som vi känner till från matlagning och…

Använd vintern kreativt!Läs mer

  Det är viktigt att komma utomhus även på vintern.…

Maias medicinska glöggLäs mer

    De klassiska glöggkryddorna är toppen inte…

Vintertid i Ayurveda - Vatatid!Läs mer

  Enligt ayurveda har vintern den kvalitet som kallas Vata.…

Giftfri armhåla med ekologisk deodorantLäs mer

  Att svettas är naturligt och nödvändigt, och det finns…

Sitt mindre och lev längre!Läs mer

  Vårt stillasittande har förödande konsekvenser. Fysisk…

Vill du också tjäna mer?Läs mer

  Kom ur de begränsande tankefällorna!   I artikeln…

Våga värdesätta din kunskap!Läs mer

  - Jag har lika många års utbildning som min man som…

Hälsohets - bok med viktigt budskapLäs mer

Jakten på hälsa blir för allt fler en sjukdom. Vi stressar…

Träna 3 minuter i veckanLäs mer

Det finns egentligen inga ursäkter som håller för att inte…

Gröt för gourmeterLäs mer

Kalla höst- och vintermorgnar är en lyxig varm gröt en mjukstart…

Höstpromenad mot utmattningssyndromLäs mer

  Personer med utmattningssyndrom blev harmoniska, lugna…