marklyft axelsons

MarklyftLäs mer

Många blir nervösa då marklyft kommer på tal. Övningen…
knäböj axelsons

KnäböjLäs mer

I den här artikeln ska vi ta oss en närmare titt på den…

SLINGS - forskningsbaserad fasciaträningLäs mer

I Januari 2020 erbjöd vi på Axelsons för första gången…

”Mitt tillstånd nu är helt annorlunda än innan kursen”Läs mer

Trots ett aktivt liv som träningsinstruktör har Lena Bunodiere…

”Jag ville orka bära och leka med mina barn”Läs mer

Lilas Bombeau upplevde genom sina två graviditeter skillnaden…

"Jag vill jobba online med personliga möten som komplement"Läs mer

"Varför inte jobba med något man faktiskt tycker är riktigt…
pt utbildning- personlig tränare utbildning

Personlig Tränare på 5 veckorLäs mer

Brinner du för träning och hälsa? Vill du ha en kickstart…

"De sa att jag aldrig skulle kunna gå normalt igen"Läs mer

När man ser Fie Manley Andersson som personlig tränare i gymet,…

Anatomy Trains in Motion – förebyggande och rehabiliterande träningLäs mer

Karolina Ståhle har genom Anatomy Trains in Motion både fått…

Fysisk träning har en bevisad positiv effekt på mental hälsaLäs mer

Yvonne Forsell är professor och psykiatriker på Karolinska…

46 % av européerna tränar aldrigLäs mer

Närmare hälften av EU-medborgarna ägnar sig aldrig åt fysisk…

Marknaden för personliga tränare breddasLäs mer

Personlig Tränare är en växande bransch, och det blir bättre…