På yogaretreat i VärmlandLäs mer

/
I trygg Värmlandsskog välkomnar oss Hannemo kursgård där…

Våren är Kaphatid!Läs mer

/
Enligt ayurveda har våren den kvalitet – eller dosha – som…

Ayurveda i yoga och yogamassageLäs mer

/
Både Yogalärarutbildningen och utbildningen till Yogamassör…

Enkel pranayama för bättre andningLäs mer

/
Andningen påverkar nervsystemet och med enkla förändringar…

Pausyoga med Hans AxelsonLäs mer

/
Sittandets negativa inverkan på kroppen kan motverkas med några…