INDISK HUVUD-OCH ANSIKTSMASSAGE
Grundkurs och fortsättningskurs
Ayurvedisk Huvud- och Ansiktsmassage är en uråldrig form av indisk oljemassage som är specialiserad för ansikte och huvud och som ger en mycket behaglig avslappning i hela kroppen. Indisk Huvud- och Ansiktsmassage finns som grundkurs samt en fortsättningskurs, speciellt riktad till kvinnor.
Indisk Huvud- och Ansiktsmassage – Grundkurs
Kursen riktar sig både till dig som är terapeut och vill fördjupa dina kunskaper i huvud- och ansiktsmassage samt få ytterligare en teknik att komplettera dina behandlingar med, och till dig som vill använda den privat för att kunna behandla dina nära och kära.
Dagens hektiska livsstil med ett överflöd av information via internet och andra kanaler gör vårt nervsystem överbelastat, ofta med stress och trötthet som följd.
Ansiktet är den del av kroppen vi ständigt visar för omgivningen och där våra känslor tydligast återspeglas. Ofta betraktas det som den vackraste delen av kroppen men vi håller också mycket spänningar där. Flera av våra sinnen är placerade där och bl a sker det mesta av vår kommunikation via ansiktet. Så ansiktet med dess sinnen och uttryck spelar en oerhört viktig roll i vårt liv.
I huvudet finns hjärnan, som är den största delen av centrala nervsystemet, och fyra andra sinnen; syn(ögon), lukt(näsa), hörsel(öron) och smak(mun). Nacken och skuldrorna, som bär upp huvudet, är ofta områden där det finns spänningar och värk.
Regelbunden massage av ansikte, huvud, nacke och skuldror slappnar av spända muskler och bjuder in sinnet till stillhet. Det förbättrar cirkulationen till och från huvudet vilket stimulerar naturlig hälsa och vitalitet.
Behandlingen verkar effektivt för att
- minska spänningar i ansikte och huvud
- öka cirkulation och utrensning av slaggprodukter
- motverka huvudvärk och migrän
- stimulera hårtillväxt
- förbättra hyn samt motverka acne och rynkor
- förstärka våra sinnesförnimmelser (syn, hörsel, lukt och smak)
- reducera stress/överaktiv hjärna och verka avslappnande
- stimulera centrala nervsystemet genom vitala energipunkter sk Marmapunkter.
Kursinnehåll
Hela tekniken för att utföra en komplett ayurvedisk huvud- och ansiktsmassage på ca 60 minuter och kan ges separat eller ingå nedkortad i en helkroppsmassage. Kursen omfattar användningen av bänk och olja, inledande avslappning av klienten med en speciell teknik, tio grepp för huvudmassage och tio grepp för ansiktsmassage, samt teori om effekten av massagen.
Vår lärare Vandana Jain undervisar på engelska men förstår och kan prata svenska. Kompendiet är på svenska.
Dag 1 och 2 – Tekniken
- Teori om Ayurveda och användningen av oljor
- Klientens position, din position
- Avslappning av klienten genom mjuka skakande rörelser
- Huvudmassage, 10 olika grepp/strykningar
- Ansiktsmassage, 10 olika grepp/strykningar
- Ayurvediska ansiktsinpackningar (frukt- och grönsaksbaserade)
Dag 3 – Praktik och avslutning
- Elevbehandlingar på skolan till bokade klienter (3 st)
- Summering och utdelning av intyg
Förkunskapskrav
Fyllda 18 år
Indisk Huvud- och Ansiktsmassage – fortsättningskurs
Den här kursen riktar sig till dig som gått kursen i Indisk Huvud- och Ansiktsmassage och vill fördjupa och utöka dina kunskaper och färdigheter. Kursen är speciellt riktad till kvinnor.
Förutom nya färdigheter och kunskaper i behandlingsformen bjuder den här kursen också in till att lära dig mer om ayurvedas syn på kvinnlighet och skönhet och vad det kan betyda för dig.
Vi kompletterar med nya grepp för huvud och ansikte samt lägger till arm- och handmassage. Detta ger möjligheter att erbjuda en längre och mer omfattande behandling på ca 75 min men även möjligheten till mer variation i en vanlig Indisk Huvud- och ansiktsmassage på ca 50-55 min
Ayurveda är en uråldrig indisk holistisk livsvetenskap där balansen mellan Vata, Pitta och Kapha är grundläggande för hälsa, vitalitet och skönhet. Vi lär oss om ayurvedas synsätt på kvinnlighet och skönhet samt hur du själv kan tillämpa det.
Meditation och yoga är två utmärkta sätt att stödja en kroppslig och mental balans. En speciellt anpassad guidad yoga och meditation ingår för att introducera och erfara dess möjligheter för dig som kvinna.
Kursen innehåller:
- Ytterligare grepp för huvud- och ansiktsmassage
- Arm- och handmassage som komplement till massagen för huvud och ansikte
- Hur man kan erbjuda olika variationer av en behandling i Indisk Huvud- och ansiktsmassage
- Uppföljning och integrering av grunderna i Indisk Huvud- och ansiktsmassage
- Guidad meditation och yoga-pass speciellt anpassad för kvinnor
- Fördjupning i ayurvedas syn på hälsa, kvinnlighet och skönhet
Förkunskapskrav:
Kursen Indisk Huvud- och Ansiktsmassage
Lärare:
Vandana Jain
Vandana leder Axelsons utbildning till Yogamassageterapeut och är yogalärare inspirerad av Iyengar Yoga-metoden samt meditationslärare. Hon är uppvuxen i Indien med Ayurvediska principer omkring sig sedan födseln, och förmedlar sina ämnen med stor kärlek och enkelhet.
Vandana undervisar också på Axelsons Yogalärarutbildning i Ayurveda och yogafilosofi, yoga med hjälpmedel, yogamassage, pranayama och meditation. Hon håller även onlinekursen Womans Health with Ayurveda and Yoga.
Nästa start |
||||
|---|---|---|---|---|
|
||||
Förkunskapskrav
Grundkurs – Fyllda 18 år
Fortsättningskurs – Genomförd grundkurs
Hej! Vi hjälper dig gärna om du har några frågor kring våra utbildningar. Starta chatten genom att trycka på "skicka fråga" eller ring oss på 08-54 54 59 00.
UTBILDNINGSORTER
- Stockholm
- Göteborg
