Drinken som gör dig piggare!

Starta med en pigg drink på äppeljuice och örter 
 
4 glas

  • 1 liter ekologisk osötad äppeljuice
  • 1 kruka citronmeliss
  • 1 kruka mynta
  • 2 msk honung (kan uteslutas) 
     

Mixa äppeljuice, citronmeliss, mynta och honung.  
Servera med krossad is.  
 
Hälsovinster 
Garvsyrehalten i äpple förhindrar bakteriernas tillväxt, håller magen i form och renar både njurar och lever. Pepparmynta är bra för gallan, ökar ämnesomsättningen och har en uppiggande effekt. Citronmeliss kallas också för ”Hjärtans fröjd” som stillar oro och stimulerar tarmfunktionen. Det är bara bina som kan framställa honung som ger ny kraft mot trötthet och innehåller en hel del olika skyddsämnen som vitaminer, mineraler och antioxidanter.

0 Kommentarer

Lämna en kommentar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *