Det hÀnder massor hos oss, anmÀl dig för vÄra utskick hÀr.
Vi skickar regelbundet ut nyhetsbrev med erbjudande, intressanta artiklar med hÀlsotips, kunskap och inspiration samt nyheter i vÄra utbildningar och kurser.
I Yogamassage respekteras kroppens egen intelligens
I September 2019 startar för första gÄngen den förlÀngda yrkesutbildningen till Yogamassageterapeut, en uppgradering av den tidigare Yogamassörsutbildningen. HÀr berÀttar lÀrare Johan Westman om den mer djupgÄende yrkesutbildningen, och om varför man alltid behandlar hela kroppen i Yogamassage.
– Yogamassage Ă€r terapeutiskt och vi vill betona det ytterligare i den nya utbildningen till yogamassageterapeut, berĂ€ttar Johan Westman som sedan 2006 leder Axelsons utbildningar i Yogamassage tillsammans med sin fru Vandana Jain.
Johan Westman och Vandana Jain. Foto: Pratibha
– Yoga Ă€r ett egenterapeutiskt redskap och yogamassage Ă€r en terapeutisk behandlingsmetod baserad pĂ„ yoga och ayurveda. NĂ€r man i yogamassage tar emot assisterade stretchar i ett avspĂ€nt tillstĂ„nd, kan man gĂ„ Ă€nnu djupare.
Genom att slÄ ihop grundutbildningen med fortsÀttningskursen samt komplettera med mer anatomi, en fallstudie och ett teoretiskt prov kommer deltagarna att vara vÀl förberedda för den nya yrkesrollen som yogamassageterapeut.
Utbildningen ska motsvara metodens fulla potential
– Vi vill ge en utbildning som mer till fullo motsvarar metodens potential, sĂ€ger Johan. Vi stĂ€ller högre krav nu pĂ„ elevens kunskaper i anatomi. Eleverna ska göra samma anatomiprov som pĂ„ utbildningen till klassisk massageterapeut, om muskler, leder och skelett. Den som studerat anatomi tidigare behöver bara göra slutprovet.
Vi har ocksĂ„ inkluderat ett teoretiskt prov med fokus pĂ„ kontraindikationer – indikationer pĂ„ nĂ€r man inte ska utföra behandling eller behandlingsmoment – vilket Ă€r mycket viktigt att kĂ€nna till i yogamassage. BĂ„da proven kan göras online.
I terapeututbildningen ingÄr Àven en fallstudie, eleven ska behandla en klient med ett uttalat problem under minst Ätta behandlingstillfÀllen, och sedan presentera resultatet muntligt och skriftligt.
Resultatet av behandlingarna utvÀrderas genom frÄgeformulÀr till klienten samt egen analys. Yogamassageterapeuterna lÀr sig att anvÀnda en skala som ocksÄ anvÀnds inom sjukvÄrden, dÀr klienten sjÀlv bedömer sin upplevelse. Genom analysen fÄr klienten se pÄ vad som hÀnt och terapeuten följer upp pÄ ett seriöst sÀtt, man anvÀnder skalan vid varje behandlingstillfÀlle. Yogamassageterapeuten ska Àven dokumentera vilka specifika tekniker man anvÀnder och analysera vad som kan ha hjÀlpt och hur.
Kan finansiera utbildningen genom behandlingar
– Utbildningen bestĂ„r av sju moduler pĂ„ skolan, fyra heldagar varje gĂ„ng. Under varje modul, utom första, tar varje elev emot tvĂ„ klienter, med support av lĂ€rare och assistenter. Dessutom ska varje elev genomföra 42 behandlingar hemma, mellan trĂ€ffarna. Praktiken pĂ„ hemmaplan mellan trĂ€ffarna Ă€r oerhört viktig, det Ă€r dĂ„ alla frĂ„gor dyker upp. Varje gĂ„ng vi möts summerar vi det vi lĂ€rde oss pĂ„ den föregĂ„ende modulen, och reder ut de frĂ„gestĂ€llningar som uppstĂ„tt under hemmabehandlingarna, berĂ€ttar Johan Westman.
Vi rekommenderar eleverna att ta betalt för sina praktikbehandlingar hemma, och det Àr faktiskt möjligt att pÄ sÄ vis finansiera sin utbildning! Det finns ingen orsak att lÄta bli. Kan vi ta 400 kronor pÄ skolan för elevbehandlingarna, finns det inget som talar emot att mÀnniskor ocksÄ Àr villiga att betala för det dÀr hemma. Sessionerna brukar typiskt vara 90 minuter totalt, man ska hinna landa och samtala lite, och sÄ varar sjÀlva behandlingen i 70-75 minuter.
Utbildningen Àr kvalitetssÀkrad av KrY, Kroppsterapeuternas Yrkesförbund, och man kan bli registrerad medlem i förbundet som Yogamassageterapeut.
Behandlar alltid hela kroppen
– PĂ„ grundutbildningen, som gick över fem veckoslut, lĂ€rde sig eleverna ca 70 stretchar. I det nya upplĂ€gget fĂ„r de ytterligare cirka 30,
Eleverna pÄ den lÀngre utbildningen kommer bland annat att lÀra sig stretcha med tygstycken och hur man som terapeut kan dra Ànnu mernytta av sin kroppstyngd med vissa mer avancerade tekniker. De lÀr sig mer om att rikta in behandlingen terapeutiskt mot klientens problemomrÄden, och fÄr fler stretchar framför allt för höfter, bÀcken och nacke. Samtidigt omfattar en behandling alltid hela kroppen. Ibland Àr det verkligen inte helt solklart vad som hjÀlper och hur!
– En elev pĂ„ en pĂ„gĂ„ende fortsĂ€ttingskurs berĂ€ttade nyligen att hon haft en klient med svĂ„r huvudvĂ€rk under flera Ă„r. Hon hade varit hos olika lĂ€kare, fĂ„tt olika mediciner och provat massor av olika behandlingar. Till och med fĂ„tt röntgen av hjĂ€rnan utan att hitta orsak eller lösning. Plötsligt medan hon behandlade klientens fötter, klickade det till i huvudet pĂ„ klienten och hon kĂ€nde stark smĂ€rta kring tĂ€nderna samt att nĂ„got öppnade sig i ena kindbenet
Klienten gick till tandlÀkaren, och det visade sig att en visdomstand som inte vuxit utblivit inkapslad och ruttnat. Tanden blev bortopererad och huvudvÀrken försvann. Den tekniken hade vi aldrig kunnat lÀra ut avsiktligt!
En annan elev berÀttade vid uppföljningen av hemmapraktiken pÄ fjÀrde utbildningshelgenatt hon gett en behandling till en praktikklient som besvÀrades av svÄrt karpaltunnelsyndrom. Hon gav en allmÀn behandling för hela kroppen. Efter behandlingen kunde klienten röra handleden, och efter tre dagar ringde hon och berÀttade att handleden nu kÀndes helt bra.
Eleven visste inte hur det hade gÄtt till och vi kunde inte heller ge nÄgot exakt svar. Kroppen Àr ett intelligent mysterium, och det mysteriet vill vi respektera. Jag har stor respekt för kroppens intelligens!
Vandana och jag vill verkligen förmedla vÄr tillit till helhetskonceptet, den kommer vi aldrig att tumma pÄ. FortsÀttningsredskapen blir en möjlighet att gÄ djupare, man fÄr fler verktyg, men det Àr genom att arbeta med helheten som vi hjÀlper kroppen att sjÀlv ÄterstÀlla sin balans.
LÀs mer om alla vÄra utbildningar inom massage hÀr.
Flöde, andning och avslappning
– Allt hĂ€nger samman! Stretching öppnar kroppen sĂ„ att det blir mer flöde â i blodcirkulationen,  i nervernas signalsubstanser, lymfan, i vĂ€tskeutbytet pĂ„ cellnivĂ„. NĂ€r man hjĂ€lper till att öppna flödet i hela kroppen, fĂ„r vi effekter inte bara lokalt. Ăven bindvĂ€ven löper genom hela kroppen och Ă€ven dĂ€rigenom pĂ„verkar behandling pĂ„ ett omrĂ„de allt annat, precis som i ett helhetligt yogapass.
Att öka flödet Àr helt centralt, och Àven den fördjupade andningen har ettstort inflytande. Vi börjar pÄ ryggen, med bröstkorg och skulderblad, det öppnar för andningen och ger bra förutsÀttningar för avspÀnning i hela kroppen.
– I den förlĂ€ngda utbildningen gĂ„r vi ocksĂ„ mer pĂ„ djupet med kroppslĂ€sning, bĂ„de genom frĂ„gor och genom att kĂ€nna in klientens kropp. Efterhand kan man anpassa behandlingen allt mer efter vad man uppmĂ€rksammar pĂ„ olika sĂ€tt. Första behandlingen handlar ofta mycket om att lĂ€ra kĂ€nna varandra. En ny klientbehöver ofta ocksĂ„ en stund pĂ„ sig att lĂ€ra kĂ€nna tekniken, de flesta kan slappna av mer nĂ€r de vet vad de kan förvĂ€nta sig. Samtidigt fĂ„r mĂ„nga stora positiva effekter redan första gĂ„ngen.
Utmaningen Àr att vÀlja
– Utmaningen med att lĂ€ra sig mer Ă€r naturligtvis det att vĂ€lja! I en behandling anvĂ€nder man kanske 12-15 stretchar, medan man alltsĂ„ lĂ€r sig nĂ€rmare 100. Det behövs tid, det handlar inte om att göra sĂ„ mycket som möjligt, men att hinna andas, mĂ€rka kroppens grĂ€nser och öppna lĂ„ngsamt. SpĂ€nningar slĂ€pper ofta i flera steg. NĂ€r klienten mĂ€rker att det Ă€r deras grĂ€nser som gĂ€ller, kan de allt mer lita pĂ„ och ge efter för processen.
Massagen Àr uppvÀrmning medan stretcharna Àr fokus för metoden. Efterhand lÀr man sig som yogamassageterapeut att bli mer effektiv i massagen, för att frigöra mer tid till att göra stretchingen i lugn och ro. LÀtt Àr rÀtt, less is more!
En typisk behandling bestÄr av uppvÀrmande massage efterföljt av ett par stretchar för varje del av kroppen. Det finns mÄnga olika sÀtt att göra samma saker. MÄnga fÄr sina favoritstretchar och utvecklar dÀrigenom sin egen stil, men det Àr samtidigt en bra idé att försöka att inte vÀlja bort de stretchar man tycker Àr svÄra.
Mer variationsrikedom ger möjlighet till mindre anstrÀngning. Tygstycket Àr i det fallet ett exempel pÄ ett vÀldigt bra hjÀlpmedel. NÀr man börjar lÀra sig nÄgot vill man gÀrna fylla pÄ, det Àr naturligt att vilja förkovra sig nÀr man arbetar med en bra metod.
För alla dem som har avslutat en utbildning med mig och Vandana, hÄller vi nÄgon gÄng om Äret en nÀtverkstrÀff dÀr man kan möta andra Yogamassageterapeuter. Vi ger lite aktuell information, diskuterar gemensamt olika frÄgestÀllningar, fikar, utbyter erfarenheter och gör ocksÄ ofta nÄgon avslappnande övning för kroppen. Det Àr ocksÄ alltid vÀldigt givande och trevligt att trÀffa yogamassagekollegor!
