Kost för barn och ungdomar

Kost för barn och ungdomar - Onlinekurs

Vill du tillsammans med ditt barn lära dig mer om kost? Känner du att du inte riktigt har koll på vad och hur mycket till barn bör äta? Räcker barnens energi inte till för skolan, träning och kompisar? Allt du behöver är en dator eller en surfplatta. Inga konstigheter. Vill du plugga offline skriver du ut materialet istället. Du pluggar när det passar dig.

Du lär dig

Som förälder är det inte helt lätt att veta hur ens barn bör äta för att må bra men denna kurs är lösningen på problemet.

I denna kurs får du kunskap om kost och näring för barn och ungdomar. Du får tips på vad du ska tänka på i matbutiken, alternativ att skicka med ditt barn om de inte äter skollunchen, vad man bör äta före och efter träning, recept på mellanmål och sunda snacks som är enkla att göra och mycket mer.

Kursen är helt webbaserad och anpassad för att du ska kunna titta på den tillsammans med ditt barn. Den kommer innehålla text, bilder och rörligt material.

Detta är helt enkelt en perfekt kurs för de som vill lära sig mer om kost på ett enkelt och pedagogiskt sätt.

Nästa kursstart

Var god ha lite tålamod medan tillfällena laddas in – det kan ta en liten stund.

Kost för barn och ungdomar

Kursschema

Online

995 SEK inkl. moms

Boka plats

Kursen vänder sig till dig som vill lära dig mer om kost för att må bättre

Kursen är tänkt att föräldrar, gärna barn (beroende på ålder) och ungdomar tillsammans ska kunna gå kursen och lära sig mer om kost. Vi tror att lärandet tillsammans är en viktig del för att kunna förbättra matvanorna. Inga förkunskaper krävs för att gå denna kurs utan materialet är anpassat för dig som vill lära dig mer om kost på ett enkelt sätt.

Kursen innehåller följande avsnitt

Grundläggande näringslära
Behov för olika åldrar och kön
Fördelning av måltider
Vegetabilisk kost
Tomma kalorier
Tips i matbutiken
Kost vid träning
Skollunch och alternativ till skollunch
Tillväxt och hormoner
Allergier och intoleranser
Kost vid koncentrationssvårigheter och bristande ork
Recept
Utvärderande frågor om hälsan

Lärare

Vilma Litens är utbildad nutritionist via Karolinska Institutet och Stockholms universitet och har kunskap ner på molekylär nivå inom kost. Hon arbetar också mycket mot ämnet idrottsnutrition där hon föreläser och gör kostscheman för idrottare.

Löpande kursstart

När betalningen är registrerad startar kursen och inloggning fungerar under 6 månader.

Vad är en
onlinekurs?

Kursen är helt onlinebaserad och du kan därför gå kursen, när, var och hur du vill. Du kommer ha tillgång till kursen i 6 månader och kan under dessa månader läsa den i din egen takt eller gå tillbaka och läsa avsnitt flera gånger. Kursen kommer att bestå av olika avsnitt som inkluderar text, bilder, skärminspelningar och illustrationer. Du ansvarar med andra ord för ditt eget lärande.

Betalning

Betalningen ska inte vara ett hinder när du investerar i dig själv! Därför kan du välja att betala hela summan på en gång eller ta allt på avbetalning upp till 24 månader räntefritt. Tack vare vårt samarbete med Human Finans kan du betala allt på en gång eller ta det på avbetalning. Kontakta oss för mer information om olika betalningsalternativ, så hjälper vi dig att hitta den lösning som passar dig bäst just nu.

Kunskap & Inspiration

Yogamassageterapeut

Yogamassage är en dynamisk och djupgående helkroppsbehandling med ursprung i yoga och ayurveda och är effektiv för bl.a rygg- och nackproblem, ischias, stress och sömnproblem. För dig som vill prova på erbjuder vi även workshops.

Friskvårdsmassör – steg 1

I utbildningen till Friskvårdsmassör får du djupa kunskaper i den svenska klassiska massagen. Du kommer att kunna ge både förebyggande och friskvårdande massage, en behaglig hel- och delkroppsmassage, ansiktsmassage och har ett mjukt inkännande sätt att behandla triggerpunkter.

Yogamassageterapeut

Medicinsk Massageterapeut – steg 1,2 och 3

Massageterapeututbildningen är för dig som vill jobba professionellt med muskelrelaterade besvär. Här lär du dig analys, tester och ett antal högeffektiva behandlingsmetoder. Du blir något av en muskeldetektiv och jobbar på djupet och uppnår större resultat.

Friskvårdsmassör – steg 1

Yogamassageterapeut

Medicinsk Massageterapeut – steg 1,2 och 3

Recensioner av Axelsons Institute

Dolor convallis lectus orci sed consectetur non est ultrices. Tortor aliquet neque vel adipiscing quis sem a. Lectus consectetur non pharetra vitae a morbi. Tellus ut ut quam blandit hendrerit nec. Nunc.

Kost för barn och ungdomar

Kost för barn och ungdomar - Onlinekurs

Du lär dig

Nästa kursstart

Kost för barn och ungdomar

Kursen vänder sig till dig som vill lära dig mer om kost för att må bättre

Kursen innehåller följande avsnitt

Lärare

Löpande kursstart

Vad är en
onlinekurs?

Betalning

Kunskap & Inspiration

Recensioner av Axelsons Institute

Hem

Onlinekurser

Kurser & Utbildningar

Elevbehandlingar

Axelsons SPA &
Skin Clinic

Blogg

Öppet Hus

Om Axelsons

Kontakta oss

Hitta hit:

Kost för barn och ungdomar

Kost för barn och ungdomar - Onlinekurs

Du lär dig

Nästa kursstart

Kost för barn och ungdomar

Kursen vänder sig till dig som vill lära dig mer om kost för att må bättre

Kursen innehåller följande avsnitt

Lärare

Löpande kursstart

Vad är en onlinekurs?

Betalning

Kunskap & Inspiration

Recensioner av Axelsons Institute

Blogg

Vad är en
onlinekurs?